Зимние праздники представляют серьезную опасность
Новогодние и рождественские праздники представляют серьезную опасность, так как вызывают у людей сильный стресс, разрушающий здоровье человека и приводящий к тяжелым заболеваниям. К такому выводу пришли американские ученые. Причем больше всего от праздничного стресса страдают женщины.
По мнению ученых, новогодний стресс связан с дефицитом времени, нехваткой денег, а также необходимостью в короткие сроки покупать большое количество подарков.
С доводами заокеанских коллег согласился и известный российский психолог Леонид Китай-Смык. "Любые праздники вызывают напряжение. Напряжение и стрессы. Хорошо, если этот стресс приятный, называют его эустрессом. Но даже приятный стресс всё равно напрягает человека, изнашивает его", - сообщил радиостанции РСН эксперт.
По словам психолога, женщины страдают от праздничного стресса больше, чем мужчины. "Женщина больше думает о семье и поэтому больше напрягается, готовя праздничный стол, готовя подарки", - пояснил Л.Китай-Смык.
Особенно страдают от новогоднего стресса россияне. Дело в том, что у нас ситуация усугубляется длинными каникулами, которые сбивают с привычного ритма жизни и отрицательно сказываются на здоровье, учитывая обильные возлияния и переедание во время застолий. Десятидневные праздники больно бьют и по бюджету российских граждан.
РБК
|
